怎么学夫妻肺片?安利这三种做法
夫妻肺片是一道比较代表性的辣味凉菜美食,特别适合下酒和开胃。如果想要在家自己做的话,也是完全可以的!今日整理三种做法,大家不妨一起学下!…
川菜一直以来都是享有盛名的美食。夫妻肺片是一道非常美味的菜肴吗?这道夫妻肺片真是出名的美味啊!如果你也想做出独具特色的夫妻肺片,有哪些做法呢?这篇文章整理了三款美味食谱,建议大家认真看一下啊!
夫妻肺片的制作方法非常独特:
食材:新鲜牛肉、牛杂(包括肚子、心脏、舌头、头皮等)每种2500克,老卤水2500克,辣椒油、油炸花生、酱油各150克,芝麻面100克,花椒面25克,八角4克,味精、花椒、肉桂各5克,精盐125克,白酒50克。
做法:
1、把牛肉和牛杂洗净。将牛肉切成大块,每块约重500克,与牛杂一起放入锅中,加入足够的清水,使牛肉被完全淹没。用大火把水烧沸,并要不停地撇去浮沫。
2、牛肉呈现出白红色,将肉放入滚水中去除汤水后,仍然将牛肉和牛杂放回锅里,倒入老卤水,并加入香料包(用布将花椒、肉桂、八角包起来)、白酒和精盐,再加入大约400克的清水。使用旺火煮沸约30分钟后,转小火继续煮1.5小时,直到牛肉和牛杂变得酥软而不烂。将其捞出即可。
3、将卤汁放入旺火上煮沸,大约煮10分钟后,取一个碗,舀入250克卤水,加入味精、辣椒油、酱油和花椒面,调成味道。
4、把晾凉的牛肉和牛杂分别切成4厘米长、2厘米宽、0.2厘米厚的薄片,将它们混合在一起。然后倒入卤汁,搅拌均匀。将混合的牛肉盛放在几个盘子中,撒上炸过的花生碎和芝麻粉,即可享用。
夫妻肺片是一道家常菜:
所需食材:牛肉、牛杂、老卤、花椒、肉桂。
做法:
1、先将牛肉和牛杂清洗干净,然后烫一下水,将它们放入锅中。加入老卤和一包花椒、肉桂和八角的调料包,等水煮开后改用小火慢炖大约两小时。
2、将煮烂的牛肉和牛杂切成薄片,摆放在盘子里;倒入一些老卤,加入味精、辣椒油、酱油和花椒粉来调制酱汁,淋在牛肉和牛杂上,然后撒上香脆的花生碎和芝麻粉即可。
夫妻肺片是一道传统的四川菜品,以精选的肺片为主要原料制作而成:
食材: 牛肉和牛杂各500克,盐炒花生仁20克,香菜20克,卤水1茶匙,酱油0.25茶匙,芝麻粉1茶匙,花椒粉0.5茶匙,味精0.5茶匙,八角,花椒,肉桂,川盐,白酒,辣椒油1茶匙。
如何制作夫妻肺片?
1、将新鲜的牛肉和猪杂洗净后,将牛肉切成500克重的块状。接着将牛肉和牛杂放入沸水锅中,煮至血水全部被煮净后,捞起备用。
2、将牛杂放入另一锅中,倒入老卤水和香料(包括花椒、肉桂和八角),加入川盐和白酒,再加入清水。用旺火烧沸大约30分钟后,改用小火煮90分钟,直至牛杂熟透但不过烂。先煮熟的牛杂先捞出,晾凉后浸泡一晚,准备使用。
3、将卤水用旺火煮沸,大约煮10分钟后,将味精、辣椒油、酱油、花椒粉和卤水放入碗中,调成汁。
4、将熟花生米压碎备用,然后将晾凉的牛肉、牛杂等切成约6厘米长、3厘米宽的薄片,混合在一起。将混合的肉片倒上味汁,搅拌均匀,最后撒上芝麻粉、花生碎和香菜即可。
孕妇可以食用吗?
在我们日常生活中,夫妻肺片是一道独具特色的川菜。它以其独特的口味深受人们喜爱,并且延续了川菜的特点,即辣味十足。尽管孕妇可以食用夫妻肺片,但应适量食用。因为过于辛辣的食物会对胃肠道产生一定刺激,严重情况下可能影响食欲,对胎儿的营养吸收也不利。孕妇的营养摄入应均衡合理,不仅要吃自己喜欢的食物,还应多食用一些清淡而营养丰富的食物。
注意:不要与板栗一起食用。牛肉和板栗一起食用会降低其对人体有益的营养价值,所以不宜同食。不要与红糖一起食用。红糖富含维生素C和维生素B,而牛肉有滋养脾胃、补益中气、疗痰停风、强健筋骨、止渴止涎的功效。两者相互抵消,同时食用会导致腹胀。
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