阳痿对男性造成巨大压力，导致婚姻生活常常不幸福。虽然阳痿不被视为一种严重的疾病，但它却会严重地影响日常生活和心理健康。该如何解决阳痿问题？阳痿患者应该采用怎样的饮食习惯？

阳痿是指男性在性生活中，阴茎无法勃起或勃起程度不强，或无法完成正常的性生活或插入阴道进行性交。阳痿也被称为"阳事不举"等，是男性最常见的性功能障碍性疾病。偶尔一两次性交失败并不能被归为阳痿，阳痿的诊断应在性交失败率超过25%时进行。据国外统计，阳痿患者约占所有男性性功能障碍的37%~42%。国内调查显示，成年男性中约有10%患有阳痿。阳痿的发生率随着年龄的增长而增加，50岁以上的人很多会出现阳痿症状，而在70岁时阳痿发生的概率达到峰值。然而，这并非绝对，因为每个人的情况都不同。

另外，提醒阳痿患者在遵循医生建议的同时也要关注饮食。那么，阳痿患者应该吃哪些食物呢？一般来说，可以多食用以下食物：

1、炖鸽北芪

取北黄芪30克、枸杞30克、一只鸽子。将鸽子淹死于水中，用开水烫去其毛发及内脏，加入水中与其他两味煮沸，直至鸽肉煮烂，加入调味料, 将鸽肉和枸杞食用，饮汤。每周服用2次，连续服用3周。此方适用于中气不足引起的阳痿症状。

2、炖冬虫鸡

用5个冬虫夏草和一页母鸡，杀死鸡，剪去鸡毛，开膛取出内脏，清洗干净，将鸡和冬虫夏草放入锅中，加水炖煮1.5小时，当鸡肉变得熟软时，用盐和味精调味，用肉和汤一起食用。适合于阳气不足导致的阳痿症状。

3、虾米煨羊肉

将250克的白羊肉去除脂膜并切成小块，加入25克虾和5片姜泡水一起煮至肉熟。将煮好的食材分成三份，每周服用一次，连续使用四周。此食品具有温肾壮阳的功效，特别适用于阳痿症状明显且怕冷的人群。

4、甲鱼炖冬虫夏草

将10克冬虫夏草、1只甲鱼（约500克）、20克红枣、30克料酒、适量的盐、味精、葱、姜和蒜以及1000克鸡汤准备好。首先将宰好的甲鱼切成四块，放入锅中煮熟，然后捞出来，割掉四肢并去掉腿上的油分，最后将其洗净。