酸奶照着这样喝,一不小心就年轻
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怀孕期间,孕妇的食欲会有所变化,常常会想吃各种食物,尤其是水果。很多孕妇在这个阶段会特别渴望各种水果。然而,并不是所有水果都适合孕妇食用,错误选择可能会导致严重后果。那么,怀孕期间哪些水果是不宜食用的呢?下面让我们一起来了解一下吧!
怀孕期间有哪些水果是不能吃的?
1、桂圆
桂圆又称龙眼或龙眼肉,富含葡萄糖、维生素和蔗糖等成分,具有补心安神、养血益脾、生津润燥的功效,是一种优质的滋补品。那么,孕妇可以食用桂圆吗?答案是否定的。女性在孕期最好避免食用桂圆。虽然桂圆能够滋补气血、益心脾,但它性温味甘,会助长体内热气,容易加重阴虚内热和湿阻的问题。因此,孕妇在怀孕期间容易出现阴血不足和内热问题,最好避免食用桂圆。
2、猕猴桃
猕猴桃营养价值高,被称为“水果之王”。然而,由于猕猴桃具有寒性,常常腹泻和尿频的孕妇不适宜食用,尤其是有流产先兆的孕妇,怀孕期间最好避免食用猕猴桃。
3、杏子
杏子具有生津止渴、润肺化痰、清热解毒的功效。然而,杏肉味酸,性温,并且稍有毒性,孕妇食用过多可能导致生疮和化脓。最重要的是,杏子还有引起流产的风险,因此孕妇应当避免食用。
4、荔枝
荔枝是一种热性水果,孕妇在怀孕期间如果大量食用这类水果,容易出现便秘、口腔溃疡等上火症状,甚至可能导致胎动不安,严重情况下还会引发流产。因此,孕期最好不要食用热性水果。
上述内容介绍了孕期应避免食用的水果类别,希望对大家有所帮助。
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