母乳是婴儿最理想的营养来源。如果女性的饮食健康，婴儿也会更加健康。然而，如果哺乳期的女性饮食不当，会对婴儿的发育产生影响。那么，在哺乳期间有哪些食物是应该避免的呢？

哺乳期女性应避免食用的食物：

1、过于油腻的食物

许多女性在产后为了增加母乳的供应，常常大量摄取油腻食物，但她们却 unaware 的是，这类食物可能会导致婴儿营养过剩，从而引发肥胖问题。

2、饮料少吃

最好不要让孩子饮用咖啡、烟酒、可乐等饮料，因为这些食物会刺激孩子的大脑发育。另外，日常抱着孩子时，尽量避免让他们接触二手烟的环境。

3、药物

人总会有头痛或感冒的情况，准妈妈也不例外。不过，准妈妈在用药时需要格外小心，因为药物可能会通过母乳传给婴儿。因此，准妈妈在感觉不适时，最好不要随便吃药。如果确实需要用药，最好先咨询医生，确保药物不会影响孩子的发育。如果药物可能有影响，应考虑其他治疗方式。

4、过多的味精

哺乳期的女性如果摄入过多味精，可能会导致孩子智力发展下降，甚至影响孩子的生长发育。

5、茶水

茶叶具有提神的效果，但由于孩子的神经系统尚未完全发育，准妈妈如果喝太多茶水，会对婴儿的睡眠产生影响，可能导致婴儿出现无明显原因的肠绞痛、哭闹等问题。因此，女性在哺乳期间最好避免饮用茶水。

6、易过敏食物

在母乳喂养期间，妈妈们需要留意一些容易引起过敏的食物，比如芒果、菠萝等水果以及海鲜等。这些过敏源会通过乳汁进入宝宝体内，导致宝宝出现过敏症状，进而影响他们的健康。