干咳时可以食用一些清肺润喉的食物，例如白萝卜、川贝和梨子等；此外，还可以用罗汉果和枇杷果煮水饮用，这些都有助于缓解干咳症状。如果干咳比较严重，可以考虑服用一些相关药物，如右美沙芬、复方甲氧那明和福尔可定溶液等。在咳嗽期间，建议多喝水，并增加蔬菜和水果的摄入，以提供身体所需的营养，帮助身体尽快恢复健康。

1、干咳时可以尝试吃一些萝卜和葱白。准备一个萝卜、适量的葱白和一些生姜，将萝卜煮熟后，加入生姜和葱白继续煮，连同渣滓一起食用，有助于止咳。另外，干咳也可以饮用红糖姜枣汤。准备适量的红枣、新鲜的生姜和红糖，加入水煮沸后炖煮，饮用后可有效缓解咳嗽症状。

2、对于干咳，可以食用一些鲜梨和贝母。准备适量的贝母、新鲜梨和白糖，先去掉梨子的皮并切开，然后去掉里面的核。将贝母粉和白糖放入梨中，放入碗中蒸熟。每天早晚各吃一次，具有散结解表和缓解咳嗽的效果。此外，干咳时还可以喝一些马乳。准备一些新鲜的马乳和白糖，将马乳煮开后加入白糖调味，能够达到润燥止咳和补血生津的效果。

3、干咳时可以饮用冰糖燕窝粥。首先，准备一些大米和燕窝，适量的冰糖。将燕窝放入冰水中浸泡，软化后去掉绒毛和杂质，再用开水泡软。清洗干净大米后，放入锅中加入适量的水，用大火煮开，然后转小火慢炖。接着，将已经泡好的燕窝放入锅中，继续煮一小时。最后，加入一些冰糖搅拌至融化即可食用。这道粥有止咳化痰、滋阴润肺的效果。